職人さんのお弁当録 9月5日から10日まで
朝が早いので弁当にあまり時間はかけられません。
時々市販の物にも助けられています。今週は「はんぺん明太子」よく登場したね。
そのまま入れたり、焼いたり。
9月5日(月)
ごはん、しそわかめふりかけ、じゃこ、梅干し、ごま
豚肉玉ねぎ甘辛いため、レタス、アスパラ、はんぺん明太子、わかめおかか炒め
9月6日(火)
ごはん、じゃこ、ふりかけ、梅干し
モロヘイヤ卵オイスター風味、魚肉ソーセージ、ポテトサラダ粒マスタード、
はんぺん明太子、ミニトマト
9月7日(水)
ごはん、おかか、枝豆
ミートボール、ウインナー、コロッケ、空心菜炒め、ミニトマト
9月8日(木)
ごはん、のり、おかか、しそわかめふりかけ
鮭、大葉、ミニがんもどき、はんぺん明太子、にら卵、ウインナー
9月9日(金)
ごはん、ごま、おかか、大葉塩漬け
親子丼風、ちくわ大葉チーズ、ひき肉れんこん挟み、おくら、ウインナー
9月10日(土)
ごはん、のり、おかか、山椒、
牛肉キノコ炒め、ねぎ入り卵焼き、はんぺん明太子、レタス、ニラちくわ炒め
時々市販の物にも助けられています。今週は「はんぺん明太子」よく登場したね。
そのまま入れたり、焼いたり。
9月5日(月)
ごはん、しそわかめふりかけ、じゃこ、梅干し、ごま
豚肉玉ねぎ甘辛いため、レタス、アスパラ、はんぺん明太子、わかめおかか炒め
9月6日(火)
ごはん、じゃこ、ふりかけ、梅干し
モロヘイヤ卵オイスター風味、魚肉ソーセージ、ポテトサラダ粒マスタード、
はんぺん明太子、ミニトマト
9月7日(水)
ごはん、おかか、枝豆
ミートボール、ウインナー、コロッケ、空心菜炒め、ミニトマト
9月8日(木)
ごはん、のり、おかか、しそわかめふりかけ
鮭、大葉、ミニがんもどき、はんぺん明太子、にら卵、ウインナー
9月9日(金)
ごはん、ごま、おかか、大葉塩漬け
親子丼風、ちくわ大葉チーズ、ひき肉れんこん挟み、おくら、ウインナー
9月10日(土)
ごはん、のり、おかか、山椒、
牛肉キノコ炒め、ねぎ入り卵焼き、はんぺん明太子、レタス、ニラちくわ炒め
by asianmable
| 2011-09-25 21:33
| 職人さんのお弁当録